翳明穴的位置及功效

1、位置

翳明穴精确定位在颈部，紧邻翳风穴后方，相距一寸之地。

2、名词解释

翳明穴，经外奇穴之一，其名源于“翳”与“明”。其中，“翳”象征羽扇，意指双耳；“明”则寓意光明，指代眼睛。此穴位于耳后，专治眼疾，故以“翳明”命名。

3、功效

明目聪耳、宁心安神。

4、主治病症

头部不适，晕眩感强，视力受损，耳畔鸣响，夜难安眠。视力模糊，远观不清，眼花缭乱，视力丧失，白内障初现端倪。

5、配伍功效

翳明穴联合球后穴、睛明穴，有效缓解并治疗初期白内障症状。

翳明穴联合印堂、内关、三阴交穴位：专治失眠之症。

翳明穴联合风池、上睛明、球后穴位：专治视神经萎缩之症。

6、疗法

①艾灸方法

以艾条轻柔灸治翳明穴，每次10至15分钟，每日一次，有效缓解头痛、耳鸣、失眠、近视及远视等症候。

②刮痧方法

以刮痧板尖端轻刮翳明穴，每次持续1至2分钟，每日进行一次，此法有助于缓解青光眼、白内障及雀目等眼部疾病。

③按摩手法

将食指与中指并紧，以指尖轻揉翳明穴百次，此法能明目宁神。持之以恒，每日按揉，可有效预防和治疗眼部疾病。