中医舌诊基础知识 舌诊的基本知识 正常舌象与不同的舌质区别

发布时间:2023-03-16

在中医里面,舌诊是很重要的一个组成部分,医生可以通过舌头来判断患者的身体情况,一般这种也叫做望舌,这就是望闻问切中的望了。现在我们就来看中医舌诊基础知识,看看是如何通过舌头来了解身体情况。
 
中医舌诊通常是看舌质和望舌苔这两个方面,舌的肌肉脉络组织为舌质,也叫做舌体,而舌苔则是舌头表明上面附着的苔状物。我们身体上面的问题,通过舌头表现出现,可以说身体好不好,看看舌头就可以知道,然后可以帮助大家预防疾病。
 
舌象是正常,就保持正常的饮食情况,不用出现偏差,然后在保持阴阳平衡的同时,还要注意自然界阴阳的四季变化,适应环境的变化,以保持自身与自然的整体平衡。在中医舌诊基础知识里面,当我们舌头出现异常,那么就开始调整饮食情况。
 
举个简单的例子来说,如果说舌色红颜色鲜艳,舌根苔厚黄的话就有可能是便秘,一般这种情况是内热。这个时候我们就需要调整饮食情况,选择一些清热化痰、生津止渴的食物,避免内热干燥,可以吃一些瘦肉、蔬菜等等,就可以恢复身体健康。
 
有些人在感冒后期的时候,一般舌苔是比较少,颜色变成深红色,这个就是因为热毒伤阴所形成的,想要恢复身体正常,那么可以吃滋阴清热的食物,补药吃辛辣的食物,比如说辣椒还有葱、姜、蒜等,避免上火。
 
正常的舌象是“淡红舌、薄白苔”,舌头柔软不僵化,颜色是淡红色,舌苔也是不薄不厚,很有质感。这个就是很简单的中医舌诊基础知识,大家想要知道身体是否尽快,现在我们就可以伸出舌头来看看了,当然了,身体出现异常请及时就医。
 
 

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