根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

高血压肾阳虚属于肾虚的一种，而肾阳虚与肾阴虚都可能引起耳鸣的症状，这大大影响到了患者的日常生活，甚至因为耳鸣会令精神备受打击。在临床上，有什么好的方法可以治疗肾阳虚耳鸣吗?我这就来为大家推荐一些值得选择的治疗方法。
肾虚耳鸣的治疗方法
1、过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。六味地黄丸等中药制剂对耳鸣也有一定的作用。
2、耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。
3、有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等;
4、如果是因为用了耳毒性药物如“庆大霉素”、“链霉素”或“卡那霉素”等而出现耳鸣，则应及时停药和采取有力的医疗措施，以期消除耳鸣，恢复听力。

按摩治疗肾虚耳鸣首先，用拇、食、中指以适度的力量揉捏耳廓和耳后颈部，这样重复15次后，扭动一下脖子再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15-30秒。

其次，用拇、食、中指以适度的力量捏着耳廓往不同的方向牵拉，每个方向牵拉5次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，可以自己用手捏往鼻子向外鼓气，反复做2-3次。

最后，重复用拇、食、中指以适度的力量揉捏耳廓和耳后颈部10次，然后用手指以适度的力量捏提耳廓数十次，以此来让耳朵彻底放松。

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