乳腺疾患的病因：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。

乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、便秘等症状。

平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂蜜、蜂王浆，以及养殖时添加了激素的动物肉，还有避孕药等，里面含有雌激素成分。还要避免人工流，因为那样会导致体内雌激素分泌紊乱。

多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

乳腺方面的疾病，看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。我所知的一个家传了好几代的中药药丸，以化淤散结、解毒消肿为主，是专门治疙瘩、肿块的，对乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等乳腺疾病的治疗是拿手。

病情分析：您好，根据症状描述来看，乳房胀痛可能是月经来潮的前兆，伴尿频感觉好像尿不尽，考虑尿道炎，急性期要多喝水，多排尿，有利于冲洗尿道，同时适当服用阿奇霉素及左氧氟沙星等，缓解症状。

意见建议：平时养成良好生活习惯，保持心情舒畅。加强营养，注意个人卫生，积极参加体育锻炼，祝早日恢复健康！