很多女性在冬季的时候都会出现手脚冰凉的情况。就算盖着被子，也无法有效的改善。其实这也是体虚的一种表现。那么腿脚冰凉艾灸可以有效果吗？今天我们就来一起看一看。 手脚冰凉在我们中医学当中认为，是属于一种阳虚的体质。阳虚体质指的就是一个阳气不足，体内所产生的热量不够，才会出现手脚冰凉的情况。这样的体质女性居多。有一些中年男性也会出现类似的征兆，那是因为本身的元气不足所造成的。其实这也是属于一种体虚的表现，或是由于其他的身体疾病造成热量不足，久而久之便出现了阳虚的情况。
 
那么腿脚冰凉艾灸可以有效果吗？艾灸它本身属阳，再配合灸火，就能起到较好的效果。灸法它是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，并借助灸火的热力加上药物的作用，通过经络的传导，从而能起到一个透达经络、温通气血、扶正祛邪的作用。对于手脚冰凉有着比较明显的效果。
 
保健灸法它是古代的一种防病术，对于身体躯干寒冷有着很好的治疗效果。艾灸可以打通经脉，改善虚寒体质。
 
要是手脚冰凉的情况，我们可以将艾灸放置涌泉穴处。涌泉穴位于人体足底，足前部凹陷处第2趾缝纹头端和足跟连线的前三分之一处。在古书当中有记载到“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”说的就是肾经之气，源于足下，涌灌四肢。
 
 
腿脚冰凉艾灸可以有效果吗？是可以有一定的作用的。只要你的使用方法正确，并且坚持使用，便能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。如果身边的女性朋友也出现过这样的情况的话，可以去尝试一下。