根据每个人的身体素质不同，肾虚表现出来的轻重程度也是不一样的。大家可能比较关心的是，在采取治疗肾虚的方法上主张食疗法，滋补为主，先中药调理再食疗治疗肾虚行不行？

先用药再食疗是可以的，当肾虚的症状比较明显到了中度时，需要结合药物的方式进行。

补肾的方法

食疗法和药物补法是常见的调理方式，两者并不先后顺序，但是要根据自身情况来选择。

1.食疗法

该方法适合肾虚症状较轻微的患者。食疗法见效慢，还没有明显肾虚综合征的这部分人群可以先采用饮食滋补的方式，一般有两周的观察期。

较轻的患者两周食疗恢复的情况比较好时，则不需要用到药物调理。

2.药补法

适用于中度及重度肾虚的患者。

很多朋友可能并不清楚，这种的肾虚具体表现有哪些，中度的症状可能表现为肾气、肾阳、肾阴三者不足，此时脱发较多，易疲劳多梦、多动气喘等。肾虚进入了中度后，单纯的饮食调理已不能满足治疗肾虚的效果，需要辅助药物。

先中药调理再食疗治疗肾虚行不行，根据这两种肾虚程度的使用方法来判断，若该患者已有明显肾虚现象，此方式是可行的。症状较严重的患者根据医生的建议进行即可。

食疗要怎么吃？

较严重的肾虚可以吃些补益类的食物，如动物肾脏、山药、花生、板栗等，多喝富含蛋白质汤水，汤中可具有养血作用的红枣辅助。饮食结构以补充机体营养、调节肾脏为主，食物可根据自身喜好选择。

先中药调理再食疗治疗肾虚行不行，综合来看，肾虚的原因是比较复杂，当食补不能完全调理肾虚，说明患者肾虚程度较为严重，先食疗可能会延误病情，因此先药后食疗的方式是可行的。