对于女性朋友来说，每月的大姨妈令人心烦，甚至痛苦。但是健康的女性每月大姨妈很有规律，它是健康的表现。如果大姨妈不规律怎么判断安全期呢，恐怕这就很难精准的计算了。

通常来说，大姨妈来临前的14天为安全期，但这并不绝对。对于大姨妈不准的女性来说，很难预测自己下月几号来大姨妈，所以掐指头苦苦数着，恐怕也算不准。

那么大姨妈不规律怎么判断安全期呢，难道就真的无法预知了？其实也不是，我们可以进行科学的医学监测，这当然无法靠自己实现，需要到医院进行针对性的检测。当然现实生活中很少会有人这样做，有女性试图根据自我感知来判断，但结果往往失败。

一般来说，计算安全期都是暂时不打算要孩子，想要避孕的女性朋友。那么大家完全没必要掐指头计算，选择适合自己的避孕措施就能解决问题，而且安全性很高。比如戴避孕套，上节育环，服用避孕药等。

曾经有一对夫妻，两个人结婚后不打算马上要孩子，所以两个人整天计算安全期，搞得十分紧张，没过多久女子还是怀上了。夫妻到医院询问才知道，原来女子的大姨妈并不是很有规律，所以自己计算的安全期根本不安全，女子自然受孕了。

类似的事例还有很多，安全期只是相对而言，并不是绝对的，事实上很多女性在安全期也有受孕的可能。所以大姨妈不准的美女就别再苦苦掐指头计算了，到头来闹不好你认为的安全期其实正好是排卵期，处于排卵期是非常容易受孕的哦。

很多年轻的女性朋友问大姨妈不规律怎么判断安全期，奉劝这部分女性朋友不要自己计算了。根据自己的意愿选择何时要孩子，或是采取有效避孕措施就可以。