通常我们都知道女性在一个月经周期内只会有一个排卵期，大多数人想要孩子的时候就会很关注女性的排卵期，因为在排卵期内女性会比较容易怀孕。但是这个排卵期是在什么时候很多人都不知道。今天我们就来看看月经后几天是排卵期，排卵期应该怎么算。


 
一、月经周期内的排卵期
一个月经周期内，女性一般来说只会有一次排卵期，从这次月经结束后，到下次月经来潮时的前十四天左右就是女性的排卵期了。如果你的月经期规律的话，你就可以预测下次的月经期，然后往前推十四天，找到大概的排卵期，这样就可以知道月经后几天是排卵期了。
 
二、宫颈粘液测定法
宫颈粘液测定法就是比斯林法，它是通过观察宫颈粘液在不同时期的不同特征。排卵期间，宫颈粘液量会大大增多，颜色呈透明状，且富有弹性不易拉断，质地像蛋清一样滑腻。这个方法需要女性对自身身体情况有比较深的了解，能清楚的知道在各个时期宫颈粘液的特点。其实只要我们平常多观察一下就能了解的。
 
三、基础体温法
人是恒温动物，在大多数情况下，人的体温是不会有什么变化的，而女性在排卵期内由于雌激素的增加则会使人体的温度也有一个升高，这个变化不是很大，但是如果你经常拿体温计测量并记录体温，就会发现这个变化。当然了，虽然人是恒温的，但是如果是感冒发烧这类疾病也会致使人体温度发生变化，所以在记录体温时，我们要区分好体温发生变化的因素。
 
以上就是女性排卵期的推算方法啦，如果你还在为不知道月经后几天是排卵期而烦恼的话，不妨来看看这三个方法，当你月经期足够稳定的时候，你就可以用第一个方法；如果你的月经期经常变化的话，你就可以用后两个方法，总而言之，总有适合你的。