阴市穴的位置及功效

1、位置

人体大腿前方，髂前上棘与髌骨外侧边缘的连线处，髌骨底部上方三寸之处。

2、解剖

股直肌的肌腹深处，分布着旋股外侧动、静脉的分支，同时交织着股前皮神经与股外侧皮神经。

3、穴名解说

阴市穴，针灸学中一重要经穴，源自《针灸甲乙经》。隶属于足阳明胃经，亦称阴鼎。其穴义在于胃经地部经水于此汇聚。

阴，水之象。市，人聚散之所。此穴名寓意胃经地部之水汇聚于此。穴中物质，源自髀关所传地部经水，脾土外渗之水也。因穴处肌肉凹陷，经水汇聚，故得此名。

（2）阴鼎

阴者，水之象；鼎者，炉鼎之谓。所谓阴鼎，寓意胃经之地部经水汇聚于此，且持续气化。此穴所聚，乃髀关所传地部经水，汇聚于此，受脾土之热，地部经水得以持续气化，故得名为阴鼎。

4、功效

温经驱寒，祛风化湿，疏通经络，疗效显著。

5、主治

膝关节疾患，痛楚难忍，软组织受损，腿膝麻木，腰膝酸软，活动受限，膝部肿胀，寒湿侵袭，关节风痛，下肢痿痹、肿胀，行动不便，脚气缠身；腰痛如刺，寒疝作痛，腹胀不适，腹痛难耐。

6、穴位配伍

（1）选取配环跳、风市、伏兔、膝阳关、阳陵泉、足三里、委中等穴位，运用针刺泻法或平补平泻法，以温经散寒、通络止痛，有效缓解下肢不遂、腿膝冷痛、无力等症状。

（2）选取肾俞、命门、腰阳关、阳陵泉、委中穴位，采用平补平泻针刺法，命门穴可施以艾灸，以温经通络，有效缓解寒湿所致腰腿疼痛。

（3）选取关元、肝俞、太冲、太溪等穴位，施行针刺补泻法，关元穴可施以艾灸，以温经散寒，有效治疗因寒邪侵袭厥阴所致的寒疝腹痛。

（4）选取关元、水分、三阴交穴位，采用平补平泻的针刺手法。关元穴能温阳化气，促进水湿代谢，有效缓解水肿症状。

（5）选取足三里、阳陵泉、三阴交、悬钟、阳辅等穴位，采用平补平泻的针刺手法，有效散寒除湿，专治寒湿型脚气。

7、疗法

（1）针刺操作：针对阴市穴位，实施直刺，深度控制在1至1.5寸之间。（2）艾灸实施：于阴市穴位进行艾条灸，持续5至10分钟；或采用艾炷灸，每次3至5壮。