百会穴的功效

百会穴，源于《针灸甲乙经》，亦称三阳五会，隶属于督脉。据《会元针灸学》所述：“百会，乃五脏六腑、奇经八脉、三阳百脉交汇之地，故称百会。”此穴位于头顶，是足三阳、足厥阴及督脉等多条经脉交汇之所，具有平肝熄风、醒神苏厥、升阳固脱之效。百会穴治疗范畴广泛，涵盖头面、五官及神志等疾病，诸如头痛目眩、耳聋耳鸣、视物模糊、鼻塞鼻衄、小儿惊痫、痔疮脱肛、泄泻痢疾、昏厥眩晕、癫狂癔症、中风失语、健忘失眠、心烦失眠、恶寒喘息、虚损诸疾等。

百会穴位于头部，其精确位置位于前发际正中直上五寸，即两耳尖连线的正中央。定位此穴时，请正坐，观察两耳尖连线与头部正中线交汇之处，此处按压有凹陷感，便是百会穴所在。

现代医学中，百会穴疗法广泛应用于中风昏迷、精神分裂、各类头痛、神经衰弱、胃下垂、子宫脱垂、高血压、低血压、神经性头痛、美尼尔综合症、老年痴呆、眩晕、内脏下垂、脑供血不足、休克以及中风后偏瘫等多种病症的治疗。

1、百会穴能疏风清头

百会穴，被誉为头部保健的宝地，具有清热散风、醒脑提神之效，擅长治疗头痛、眩晕、耳鸣、鼻塞、中风失语等症状。适度刺激此穴，能有效促进内啡肽分泌，达到镇静、止痛、愉悦心情的效果，同时调节体温、心血管、呼吸功能，激活副交感神经，增强淋巴细胞活性，提升免疫力，改善头痛、便秘，缓解肩颈僵硬。

2、调节血压

按摩百会穴，具有熄风醒脑、疏通气血之效。此穴对血压调节具有显著双向作用，既能有效降低高血压，亦能提升失血性休克的低血压水平。

3、预防头晕

百会穴，汇聚全身气机，中医视其为诸阳之汇，头顶密集血管与神经。此穴按摩，可促血液循环，加速新陈代谢，有效提振精力，激发精神活力，缓解疲劳，预防头晕。

4、防止脱发、减少白发生成

轻柔按压百会穴，有效调节自律神经，拓宽毛细血管，增强气血流通，确保发丝得到充足滋养，显著降低脱发、白发、头屑增多及头皮瘙痒等困扰。

5、百会穴能开窍醒神

百会穴，经督脉、足太阳膀胱经、胃、肾与脑脉相通，故与脑部关系紧密，成为调节脑功能的关键穴位。此穴具有醒神开窍之效，擅长治疗中风、脑炎等脑部疾病。刺激百会穴，能提升脑血流量，优化脑部血液循环。对于急性脑出血患者，能有效促进神经功能的恢复。

6、百会穴能安神定志

百会穴与脑部紧密相连，经膀胱经背俞穴与五脏六腑之气相接，因而具有调和五脏、安定神志、启迪智慧之效，擅长治疗失眠、健忘等症。针刺此穴，可缓解痴呆患者智能退化，优化脑部血液循环，激发脑神经细胞活力，提升学习与记忆能力。此外，百会穴对抑郁症亦具有显著疗效。