推拿的作用有哪些 推拿的5大作用
发布时间：2023-08-27
推拿先在是很受欢迎的，因为它的功效有很多，而副作用很少甚至是没有。但是推拿的作用有哪些呢？下面就告诉大家。
1.调理疏通经络
推拿虽然只是在皮肤表面进行推拿，但是在推拿的时候是能触碰到神经，从而刺激它并引起局部的反应的，而它能影响到别的功能活动，从而疏通了经络。
2.促进气血运行
如果身体的脾胃不好的话，那么身体的机体活动是受到阻碍的，而推拿是可以改善脾胃，让脾胃功能恢复的。其实气血是否充足也和脾胃是否正常运行有关。因此，推拿是经营促进气血运行的。
3.调整功能脏腑
脏腑是非常重要的，人体是否能正常活动和脏腑是否正常有着很大的关系。而推拿可以直接刺激到表面的脏腑，并且修复脏腑的功能。
4.舒筋滑利关节
关节是需要呵护的，如果关节受到了损伤的话，那么就会产生不适。比如关节被磕到了，很有可能会产生淤血等，而推拿可以缓解关节的不适，并且有消肿的效果。
5.增强抗病能力
推拿现在之所以能成为人们非常受欢迎的保健方式，和它的效果是离不开的，人们很关心的一点就是推拿可以增强抵抗力。因为推拿可以刺激到某个部位的经络，从而激发别的经络运行，也就是说，可以间接推动抵抗力的提高。
以上就是推拿的作用。虽然推拿的作用比较多，但是推拿不是那么简单的，因为推拿对手法和力度的要求很高，如果没有学过推拿的人直接尝试做推拿的话，可能达不到什么好的效果。因此，建议大家做推拿的话去正规的地方做。
