亚健康是现代人的通病，据统计数据显示，目前中国人有70%处于亚健康状态。那么，亚健康找美容院还是医院，需看个人具体情况，可以先从自我调整做起，下面一起来看一下。 亚健康是一种处于健康和病痛之间的不良状态，具体表现为去医院做检查结果显示是健康的，但本人却又感觉全身都不舒服，这样的一种状态被人们称为亚健康。随着亚健康群体变得越来越庞大，各类美容院相继推出了各种理疗方法，其目的在于帮助人们缓解亚健康表现出来的不良反应。通过在美容院做相应的理疗，有一些亚健康症状确实能得到了缓解，因此去美容院医治亚健康受到了很多人的青睐。
亚健康找美容院还是医院，如果身体不良反应表现轻微且症状突出，去美容院做相关诊疗是有一定功效的。如果症状严重，已经超越了亚健康状态，那就要考虑去医院做检查了，毕竟医院对于诊治病痛更具权威性，美容院顶多只能做一些辅助医疗，只能起缓解或者减轻的作用，很难治本。
亚健康作为一种不明确的病痛状态，其发生原因主要跟个人不良生活习惯、缺乏锻炼、心理压力过大等因素有关。想要缓解或者防范亚健康状态出现，平时可以做一些自我调整，如在饮食方面需保持健康且规律、每日作息正常、多参加体育运动、放宽心胸、控制好不良情绪等，只要做好了以上方面，很多的亚健康状态都能得到缓解。
亚健康找美容院还是医院，需看个人具体情况，轻微的可以自我调整缓解，稍重一些的可以找相关美容机构做理疗，严重的就需要去医院做详细检查了。总之，亚健康是可以提前防范的，即便已经出现了，也可以通过自我调整来进行缓解。因此，亚健康只要发现及时并处理得当的话，是可以医治的，不必太过恐慌。