三焦俞穴的位置及功效

1、位置

三焦俞穴，藏于腰部深处，正对第一腰椎棘突下方，向外侧延伸约一寸半，相当于第一腰椎棘突两侧各开两指之宽。取穴时，常以俯卧姿态进行。

2、穴位解剖

在腰背筋膜与最长肌及髂肋肌的交汇处，存在第一腰动、静脉的后支；此处还分布着第十胸神经后支的皮支，深层则是由第一腰神经后支的外侧支构成。

3、穴名释义

此穴位与人体上中下三焦紧密相连，是三焦之气在背部汇聚、流转的关键点，被誉为治疗三焦病症的关键穴位，因此得名三焦俞。

4、功效

通利三焦，健脾利水。

5、主治

胃痛、恶心、腹胀、肠鸣、食物不化、腹泻、发热、黄疸、小便不畅、水肿、遗尿、尿闭、腹大如鼓、胸胁不适、腰脊酸痛。

6、穴位配伍

选取脾俞、水分、气海、阴陵泉、足三里穴位，施行针刺补泻法，旨在健脾利水，有效治疗脾虚水肿及腹水等症状。

② 针刺肾俞、脾俞、石门气海、委阳诸穴，施行补泻法，宜配合艾灸，以达健脾益肾、疏通水道之效，专治脾肾阳虚引起的小便不畅、水肿等症状。

③ 针刺膀胱俞、中极、阴陵泉、三阴交穴位，采用泻法，以清热利湿，专治湿热所致小便不畅之症。

④ 针对脾俞、胃俞、中脘、天枢、足三里等穴位，实施健脾益胃疗法，有效缓解脾胃虚弱导致的水谷不化、腹胀肠鸣、泄泻等症状。

⑤ 联合谷、天枢、气海、上巨虚、阴陵泉穴位，采用针刺泻法，辅以气海穴艾灸，以散寒除湿，专治寒湿痢疾。

7、疗法

①治疗准则：针对寒性病症，宜采用滋补与艾灸之法；对于热性病症，则应采取泻法。②按摩技巧：受术者采取俯卧姿势，按摩师以双手拇指沿顺时针方向轻柔按摩三焦俞穴约两分钟，继之以逆时针方向按摩约两分钟，以局部产生酸胀感为最佳。③艾灸治疗：采用艾条进行温和灸疗，每次5至20分钟，每日一次，有助于改善小便不畅、水肿等症状。④拔罐治疗：使用火罐进行留罐，每次5至10分钟，每隔一日一次，可有效缓解小便不畅、水肿等问题。