外劳宫穴的功效

1、位置

外劳宫穴，作为经外奇穴之一，其精确位置坐落于手背部，具体位于第二、三掌骨交汇处，紧邻掌指关节后方，约半寸之处。

2、穴名释义

位于掌背中心（外侧），与掌心内之劳宫穴（手厥阴心包经穴位）相呼应，故得名为外劳宫。

3、解剖

在骨间背侧肌层内，分布着掌背动脉与手背静脉网，同时交织着桡神经的分支。

4、主治

颈部不适、手背呈现红肿状、指尖麻木、活动受限、儿童消化系统紊乱、急慢性惊风发作、胸腹疼痛难忍、腹泻及便溏症状。

5、穴位配伍

外劳宫与指根穴相结合，有效缓解五指伸屈不便之症。疗法一：按摩，精准施术。

以拇指尖端沿顺时针方向轻柔按摩外劳宫穴约3至5分钟，持之以恒每日按摩，有助于缓解手背红肿疼痛、腹痛、腹泻等症状。②艾灸，亦为良策。