说起脉诊，相信大家都对其有过一些了解，脉诊作为我们古代传承下来的精华，是古人对于医学的智慧总结，而且对现代医学的发展也起到了举足轻重的作用。脉诊是通过接触人们身体的不同部位来观察脉象变化的，以此来推断一个人的身体状况。我们普通人也要对脉诊的操作步骤要点有一些了解，才能更好的感知自己身体上的变化，为自己的健康保驾护航。   确定脉诊时间。
  一般来说，要选择身体比较安静，尚未进食的时候为宜，这个时候体内体外的环境都比较平坦，医生可以更加准确的对身体进行诊断。

  了解脉诊部位。
  前文说过，脉诊是通过感触身体各个部位的，所以脉诊的操作步骤要点中相当重要的就是我们要区分不同部位所代表的内容。一般来说是通过寸口来进行主要诊断的，而寸口的位置手腕后面突出骨头与内侧动脉相结合的位置。而寸口又分为许多部分，不同的部分代表着身体各处可能出现的疾病情况。

  脉诊姿势。
  要让病人坐着，或者躺在床上，使全身处于一个放松的状态。除此之外，医生和病人的呼吸都要调整好，保持平静。还有手臂要放在和心脏同一水平的位置，这样做便于医生进行切脉。

  脉诊指法。
  首先要布指，就是调整好自己手的位置，每个角度都有着讲究，比如布指的密度要与病人的身高相适应，如果身高较高，手指的距离就要长一些，相反就要短一些。

  然后就是运指，运指又包括总按、单诊、举法、按法、寻法等等。  

  脉诊的操作步骤要点有很多内容，因为这是一门系统的学问，有着复杂的理论，我们要多加学习、了解，才能慢慢的对脉诊有自己的理解。