根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

肾脏功能是很重要的人体器官，是身体生命活动和生理学健身运动的驱动力，肾虚则五脏六腑全虚，五脏六腑虚则又会加剧肾虚，肾虚有肝肾阴虚、阴虚火旺，肝肾阴虚的人会出現腰酸腿软、精神疲倦、尿频尿急、早泄或勃起障碍。对肝肾阴虚已出現勃起功能障碍的病人，务必要对肾虚开展辩证医治，依据实际的病理学要素和病症开展医治。那麼肝肾阴虚会造成早泄吗？

肝肾阴虚会造成什么病：

肝肾阴虚在中医学层面归属于物质损耗，假如耗费的物质较多，如夫妻生活过度经常，或是是因为劳动者(包含头脑、精力)过多，或是生出来人体就弱，其物质条件损伤或素体较为欠缺，而非常容易出現肾阴虚的症状，如腰酸腿软、四肢乏力、耳鸣头晕，脱发，牙松，记忆力下降，衰老，性欲下降，频繁遗精、早泄这些。肝肾阴虚还非常容易出現虚火，阳虚阴不制阳则生内火，故非常容易出現五心烦热，盗汗。

1、淡菜制首乌骨头汤

食物：猪排骨、首乌、淡菜、油、盐。方式 ：将猪排骨洗干净绰水捞起来，首乌、淡菜也洗干净，随后一起放入锅里边添加水熬汤，大概1个小时后添加盐调料服用。淡菜有清肝火、补肾壮阳、益肾、益气养血的功效。腰痛、早泄、勃起障碍的人吃最好。

2、海叁猪肉汤

食物：海叁、瘦猪肉、大枣、盐。作法：将海叁提早一天用小水泡发清洗，猪瘦肉清洗切割成丝，大枣清洗削皮，随后一起放进炖锅内，添加沸水盖上外盖隔水蒸3个钟头，就可以调料服用。

3、地黄甲鱼汤

食物：野生甲鱼、熟地、枸杞子、姜片、盐。作法：将野生甲鱼去內脏和壳，清洗切一小块，熟地、枸杞子、姜片也清洗，随后把他们一起放进干净的锅内，放水火灾烧开，再用温火煮一个小时就可以用盐调料服用。肝肾阴虚者常喝此汤有补气补血的功效。

4、栗子炖鸡汤

食物：老母鸡、栗子、枸杞子、姜片、盐。作法：将鸡清洗切割成块，放入开水中焯一下捞起来，栗子、枸杞子、姜片也清洗，随后放进干净的锅中，倒进水烧开后，再文火煮1个钟头，随后添加盐就可以服用。此汤能够 补气养血，治疗肾虚 提升性能力、腰痛、早泄。

肝肾阴虚者应多吃黑色食物，如黑芝麻粉、黑豆、黑豆、乌骨鸡、木耳。黑豆、黑芝麻粉、乌骨鸡温性，有补血补气补肾壮阳的功效。而木耳性凉，适用肝肾阴虚而有内火的人服用。病人合适吃补气补血、生津止渴养血的食材，辛辣食物、热燥的食材要防止服用。

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