人以食为天，肠胃是人体与食物接触最亲近的地方，所以注意好我们的肠胃健康是非常重要的，如果照顾不好，那么这些脆弱的部位就容易出现问题，而溃疡性结肠炎又是其中一个比较麻烦的问题，尤为值得引起我们的重视。溃疡性结肠炎患者的日常饮食是非常重要的，那么，溃疡性结肠炎日常饮食，应该注意哪些忌讳呢？     首先，溃疡性结肠炎日常饮食，应该尽量避免摄入过多带油脂的食物。因为油和脂肪等比普通食物更难吸收，因此，溃疡性结肠炎日常饮食中摄入的脂肪量要尽量限制，比如，日常做菜时少用些油，或者多选择含油量低的食物。大豆，花生等食品中就含有较多的油脂，还有一些其他豆类食物和坚果类食品，都应该在日常饮食中尽量避开。

第二，溃疡性结肠炎日常饮食，吃生冷食物也是一大忌讳。生冷食物对肠胃损伤性非常大，溃疡性结肠炎患者吃生冷的东西会更加损害肠道，以致加重病情。所以，医生建议溃疡性结肠炎日常饮食应该少食生冷的食物或带有寒性的食物，例如冷饮等一定要忌嘴，从冰箱拿出的食物一定要经过加热才能进食。

第三，溃疡性结肠炎患者应该少含纤维的食物。纤维一般多存在于粗粮和一些蔬菜中。粗纤维食物会对肠道消化造成不良影响，肠道不消化便会导致营养物质难以被人体吸收，并且肠道内的纤维食物不被消化堆积在人体内，影响我们肠胃消化的平衡，加重患者的病情。

    溃疡性结肠炎日常饮食，所要忌讳的食物便是这些了。健康问题不容忽视，我们一定要引起重视。