婴儿在两个月以后就要吃点辅食了，不能全靠奶粉，一方面是营养不充分，另外全吃奶粉的话经济方面也不是一般人家能够承受的。那么二个月宝宝吃什么辅食好呢？营养专家表示两个月的宝宝吃的辅食必须是易消化、营养丰富的，一起去看看有哪些食物？希望下面的内容对大家有所帮助。

两个月宝宝能吃什么时介绍几种辅食：

1、蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。

2、菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。

3、鱼泥取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。

4、肉末取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。

5、肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。

6、胡萝卜汤取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用

7、添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。

二个月宝宝吃什么辅食，相信妈妈们现在都清楚了，希望在自己的孩子两个月大的时候就弄点上面的辅食给他们吃吃，这样营养也会均衡不少。不过两个月大的宝宝还是以奶粉为主，毕竟孩子还小，吃太多的辅食也是不太现实的，希望所有家长一定要多注意。

宝宝2个月用添加辅食吗

宝宝2个月用添加辅食吗，对孕妈妈来说，最重要的就是保证宝宝的营养和健康了，因此很多孕妈妈急切的想给宝宝添加辅食，但是辅食过早添加对宝宝不利哦，下面一起看看宝宝2个月用添加辅食吗。

宝宝2个月用添加辅食吗1

两个月的宝宝不但不用添加辅食，并且此时期的小宝宝也不能进行辅食喂养。

这是因为此月龄的宝宝还太小，三个月以内的婴儿，由于身体中处于缺乏淀粉酶的状态，所以不能消化吸收辅食中的营养。

因此，这个时期给宝宝添加辅食，不但营养不能被身体所吸收，同时还极有可能会消化不良等，出现一些其他的不良反应。这对于小宝宝的身体健康，无疑是有害而无益处。

小宝宝身体较瘦弱或营养不良，该坚持进行母乳喂养，因为此时期，小宝宝最好的食物是母乳。

母乳的营养物质能够提供宝宝身体发育所需，同时还有免疫成分，可以增强宝宝体质。

当宝宝在6个月之后，方可酌情的给宝宝增加一些有营养的辅食，辅助喂养，帮助宝宝补充营养，健康发育。

宝宝2个月用添加辅食吗2

为什么添加辅食

随着宝宝长大，单纯的母乳喂养或配方奶粉中的营养已经无法满足宝宝生长发育所需的营养，添加辅食的营养素可以弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长。

这也能够训练宝宝吞咽、咀嚼的能力，锻炼味觉，同时能为断奶做准备。

什么时间添加辅食

世界卫生组织建议婴儿6个月添加辅食，因为婴儿胃肠道发育不成熟，过早添加辅食易引起胃肠道过敏。

辅食添加时间人工喂养的.宝宝最早不能早于四个月，母乳喂养的宝宝最晚不能晚于八个月。

哪些表现表明可以添加辅食

宝宝发育过程中是有若干个敏感期的，一定要抓住敏感期，因为宝宝的敏感期一旦错过就不再容易产生。宝宝的这些反应就表明可以添加辅食了。

宝宝可以独坐或倚靠东西坐，少许帮助可以坐起来；挺舌反应消失，勺子靠近嘴巴会开口，给宝宝食物不会吐出来；频繁出现咬奶头或奶嘴现象；小手想去抓盘子里的食物；眼睛盯着大人吃饭，口水直流。

这些表示宝宝有进食辅食的欲望了，我们要抓住这个敏感期。