大家好，308养生网又来分享啦。我们经常收到网友留言的各种问题，今天由我们来为大家分享15个月孩子辅食，以及15个月的宝宝辅食食谱的相关问题知识，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站。

宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，纯母乳喂养的婴幼儿，从6个月开始。配方奶粉喂养的宝宝，如果要早一点添加辅食，可以先咨询专业的儿科医生，让医生根据宝宝的实际情况给出建议。下面看一下十五个月宝宝辅食食谱。

1、润肺鸭梨粥

食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。

做法：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。最后盛上一碗即可。

功效：梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之功效，适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。

2、绿豆奶粥

食材：绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升。

做法：绿豆用清水泡1小时，大米用清水泡30分钟。锅中放入适量清水，放入绿豆煮至绿豆开花。放入泡好的大米继续熬粥。水开后转小火，熬至绿豆和米都软烂。这时粥已经熬好了，然后放入牛奶，重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。

功效：绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗效果。

3、番茄彩椒鱼泥

食材：胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许。

做法：鸡蛋打散(一般小婴孩取1/4的蛋液)，加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用。鱼肉片成鱼片、挑去刺备用。将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中，加入切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，按下煮饭键。煮饭程序进行一半时，即米已经吸收了水分、但米还比较硬的时候，小心打开锅盖，将盛了鸡蛋液的小碗塞入大米中，盖上锅盖继续煮饭程序。

饭煮好后，打开锅盖，把鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约7~8分钟即可。鱼片蒸熟后，打开盖子，取出菜花和胡萝卜研磨成适合小宝宝的性状。

功效：鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作理想的营养库”。

15个月的宝宝要注意平时的饮食营养，吃饭时要荤素搭配好，奶粉还是要保证每天250毫升左右，奶粉营养比较高，容易宝宝吸收，妈妈在添加辅食的时候也不能忘了宝宝的主食。

每一个爸爸妈妈都想让自己的宝宝健康成长，我们都知道宝宝在逐渐的生长过程之中，除了母乳和配方奶粉以外，也是需要辅食的加入的，在宝宝15个月时，可以适当的让宝宝吃一些疙瘩汤，蒸鱼饼，虾豆腐，三鲜蛋羹都是非常的好的，因为我们都知道这些食物对于宝宝的生长发育来说是有着极好的作用的，同时我们应该遵循一个原则，那就是按照宝宝的需求来进行添加才行，可以两三天换一个花样，这样可以更好的让宝宝吃饭。

1、应该怎样让宝宝更好的吃辅食？

宝宝在刚开始的时候是习惯母乳喂养的，随着时间的不断过去，自己对于营养的需求也是越来越多，因此对于一些其他食物也是有着非常大的需求的，因此我们一定要养成良好的习惯，让宝宝更快的去适应辅食才行，同时应该是宝宝的发育状况慢慢的进行调整，一般来说需要从果汁菜汤开始，刚开始的时候宝宝只要吃一口那就是成功的。

2、怎样才能增强辅食对宝宝的吸引力？

宝宝对于外界的新鲜事物都是充满着好奇，我们在刚开始的时候应该尽量的多去尝试一些新的食物才行，只有让宝宝多去尝试才可以找到自己喜欢吃的东西，同时对宝宝也应该提出更高的要求才行，为他提供专业的餐具，这样可以大大的激发宝宝的吃饭欲望。

3、在让宝宝吃辅食的时候有哪些需要注意的地方？

在刚开始的时候，很多新手爸妈对于宝宝的辅食选择会非常的疑惑，一般来说是以新鲜好吸收为原则，同时逐样喂食量，应该每次要控制才行，只有这样才可以让宝宝更好的吸收，对于餐具的选择上一定要注意清洁干净才行，因为宝宝不会说话，一旦生病的话是让每一个新手爸妈感觉到非常的头疼的。