中医学传承至今已有数千年的历史，汇聚了中华上下五千年的文明，更是历代医家智慧的结晶。在浩如烟海的历史卷轴中，有大量成语故事、谚语承载着东方医术的印记，充满经验的中医学智慧、中医药理念和中医养生方法。308养生网汇集各种中医养生小知识，希望对您有所帮助。

现在的人们需要长时间的呆在电脑前面办公的，这样长期下去的话就会使得自己颈部的肌肉变得特别的僵硬，所以说就会造成颈椎疼的情况发生，但是这又没有很好的改善方式，只能是进行针灸的，这样坚持一段时间还是会有一些效果的，并且还可以彻底改善的，不会让患者日后再次出现复发的。

颈椎病是由颈椎的椎间盘和其周围的组织退变，压迫神经脊髓及周围的其它组织所引发的一系列临床症状。针灸治疗颈椎病疗效确切，对于缓解颈项、肩背、上肢的疼痛、麻木，以及头晕、头痛等临床症状效果尤为明显。需根据患者的临床症状，中医四诊辨证取穴，在针灸基础上配合推拿、牵引、理疗等疗法，效果更加明显。对于有明显手术指征的患者，应及时给予外科干预。

针灸治疗脖子酸痛的效果较好，并得到广泛的认可。临床上，针灸治疗包括脖子酸痛在内的肩颈部酸痛有立竿见影的治疗效果，但由于针灸治疗的即时效应，症状缓解时间较短，患者须按疗程坚持治疗，循序渐进以达到稳定的效果。引起脖子酸痛的原因包括：

1、不良生活习惯：包括长时间伏案工作、坐姿不正等；

1、受寒：需注意保暖，可用青盐热敷，症状难以缓解需及时就医检查。

一般可以拍片CT及磁共振检查明确.口服颈复康颗粒的，适当按摩热敷颈部促进血液循环，若是没有好转建议去医院行MRI检查的，若是压迫症状较重可以考虑手术减压。

这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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