艾灸除湿气效果好吗，艾灸疗法，是一种简单又老练的中医养生药疗方法。艾灸有助于多种经腑疏通，祛除湿气，以此调剂体内气血，缓解疾病症状和改善身体全貌。
艾灸除湿气效果好吗，一般来说，湿是一种要深究的术语，指负责支配厌恶症和湿热症的病因。湿气太多会导致舌苔发黑，口臭鼻塞，浮肿，痰涎等情况。湿气失衡还会引发体重增加、咽炎、牙龈炎，甚至痔疮、肥胖、更年期综合症等疾病。

因此，艾灸除湿气可能成为自发性治疗湿热症状的一种有效办法。据临床实践和研究称，艾灸术既可以除湿气，也能有效改善小儿咳嗽口干、哮喘和腹泻等症状。

艾灸在整个治疗的前期，可以选择生津、清湿类的针灸穴位，其次再穴位灸区内多艾灸，可以使病迹除湿更加迅速，有效改善湿热症状的表现。

艾灸中的艾条与艾草，是不可缺少的药材，也是清除湿气的关键。艾条是艾叶经过捣碎后，缠绕成形的细疏条状物，被称为“艾条”，将它点燃后敷于被灸穴，力量有较好的疗效。艾草是精液灸中常用的药材，它能强效吸收汗液而不伤害皮肤，有效改善湿热的状态，而且它所释放出的有机化学物质，更能温热穴位作用，有助祛除将湿气。

在艾灸除湿气过程中，正确的把握灸艾时间及力度，一定要灸每个穴位对应3分钟左右，如果觉得灸痛过强，提前结束灸制，连续灸3~4天以上，停止灸制必须充分调节，防止湿气再次增多。

艾灸除湿气效果好吗，艾灸除湿气能够有效改善人体湿热症状，舒缓体内湿气、祛湿、通经、活血等一系列的疾病恶化情况，借助传统艾灸疗法对湿热恶病困扰有高效疗效。