一、痛经可以涂清凉油吗

清凉油是一种非常常用的外敷药物，特别是小孩子被蚊虫叮咬的时候，家长就会抹上一些清凉油。清凉油中还有薄荷脑，具有清凉散热、提神醒脑、止痒止痛的作用，所以用途还是比较广的。那么，痛经可以涂清凉油吗?

用法是：将清凉油涂抹在肚脐(神阙穴)内，用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒止痛作用。此法对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。

清凉油的功效主要有：提神醒脑，伤风感冒，清热解毒，头疼脑热，还能专门治疗蚊虫叮咬后的皮肤瘙痒症状，也能在舟车劳累的时候用来治疗晕车。主要成分是：薄荷类中的薄荷脑和薄荷油，加上樟脑类的樟脑油和樟脑，还有桉油、丁香油、桂皮油、氨水等，在需要的时候只需要沾少量在太阳穴揉搓一会就可以了，能很快的缓解疲劳，提神醒脑。但是需要注意的是不要入眼，因为有很大的刺激性，会对眼睛造成破坏，当然也不可以口服。

清凉油由薄荷脑，薄荷油，樟脑油，樟脑，桉油，丁香油，桂皮油，氨水组成。主要功效有：驱风镇痛，消炎止痒，清凉。主治外感风寒，风热中暑，蚊虫螫咬，烧伤烫伤以及晕车晕船。

方中樟脑辛、热、有毒。归心、脾经。功效除湿杀虫，温散止痛，开窍辟秽。主治疥癣瘙痒、跌打伤痛、牙痛。涂于皮肤有温和的刺激及防腐作用。力涂擦有发赤作用.能刺激冷觉感受器而有清凉感，可止痒止痛，有轻度的局部麻醉作用。对胃肠道也有刺激作用，使胃肠温暖舒适，但大量则产生恶心呕吐。

这里给各位女性朋友推荐几款不错的去痛经的养生粥，不仅制作简单，效果也是棒棒的，可以让你远离痛经：

一方面，艾草的性味辛苦，被医学界认为是传统的妇科重要用药，它不仅可以很好地治疗女性经寒不调、痛经还有不孕的症状，还能止冷痛、抗凝血，而搭配枸杞煮粥，在止血散寒方面的效果会更加明显。

很多人都知道山楂是性味温甘的，对于人们消食健胃、活血化瘀功效比较好。多吃用山楂煮的粥，女性朋友可以起到活血化瘀、调经止痛的良好作用。因此，这款山楂粥作为痛经调理粥真的非常不错。

都说红枣可以活血补气，帮助女性朋友们美容养颜。而当归同时是可以补血活血、调理月经的，当归还可以止痛化瘀。中医认为，当归不仅可以帮助促进人体血红蛋白、红细胞的再生，甚至可以帮助人体抗血小板凝。在痛经的时候，适当喝点当归红枣粥，对痛经的调理效果是很不错的。

二、清凉油对女性的作用***清凉油使用方法

1、治脚冰凉：冬天的时候，很多人睡觉时脚部一直处于冰凉状态，很难入睡。有的还出现瘙痒颇为难受。对此，可在睡觉前将手脚用温水泡几分钟，擦干后再用清凉油均匀涂在手脚上，晚上睡觉时，手脚就暖和不冰凉了。

2、治烧烫伤：如果不小心烫伤而又不能及时去医院处理治疗，最快的方法可以用清凉油均匀涂抹于烧烫伤患处，可缓解疼痛，有去痛的效果，也可避免因烧烫伤出现水泡。

3、治晕车：很多人外出坐车坐船常常会晕车晕船，导致反胃呕吐等症状。有效的方法是在太阳穴涂点清凉油或者带上涂有清凉油的口罩，就可以避免出现晕车晕车现象了。