在医学的角度上来说，女性在经历自己生理周期的时候，自己的体温是会不断变化的，因为随着身体的新陈代谢不断的变化，自己的体温也会不断的变化。下面就来说一说关于女性生理周期体温变化的在问题。 在正常的情况下，女性在自己生理周期的过程中，应该说排卵之前的体温是要明显的高过排卵之后的时间的，因为在排卵之前身体内的卵巢会分泌很多的激素去调节自己的中枢神经系统，因此就会导致自己的体温不断的身高，并且一直到自己下一次月经来潮的时候才会开始下降。大家可以通过早晨起床的时候，不要说话也不要起床，便开始测量自己的体温，如果出现连续几次自己的体温都要高过平常的话，那么就是出于一个排卵期的情况了。

女性生理周期体温变化其实是一个神奇的事情，因为大家是可以根据这个变化去判断和记录自己的排卵时间的，这个对于那一些备孕中的女性来说其实是一个不错的办法。如果自己的体温最高的那一天，其实就是自己排卵最好的一个时间，这个时期进行性生活是有很大的几率怀孕的。

女性生理周期其实是一个比较特殊的时期，在这个时期自己是需要注意一些事情的，否则会对于自己的身体造成很大的伤害。就比如说在这个时期，因为自己的子宫内膜脱落和出现出血的情况，因此在月经来潮的时候是不建议进行性生活的，进行房事会导致女性的阴道受到损伤。还有就是这个时间段不要进行过于激烈的运动，而是应该以为一些慢跑为主，也不要抽烟和喝酒，更加不要熬夜等等。

对于女性生理周期体温的这个问题，大家其实都应该多多的关注，才能很好的避免自己的意外怀孕或者是影响自己的身体健康。