每个女性都会在每个月的时候遇到自己的经期这个过程，这个也是和女性本身特殊的生理结构有关系的，那么对于生理周期多少天正常的这个问题又有哪些说法呢？下面就来一起说一说这个问题吧。 其实生理周期也是就是一个女性月经来潮的一个时期，这个是一种女性子宫出血的正常生理现象，主要是因为女性的卵巢会在一个周期之内有着子宫内膜的脱落和出血，因此这个也叫做生理周期。那么生理周期多少天正常呢？其实一个正常并且经期规律的女性，一个生理周期应该是28天左右是正常，并且月经出血的时间会在2-7天左右的时间，也有一些女性会在三到五天的情况，这一些都是正常的现象。

一般情况下，通过生理周期月经出血量以及出血持续的时间等等就可以判断出一个女性的身体健康状况。如果说出血量过少或者是经期持续的时间过短的话，那么这个女性就会有气血不足或者是月经不调的情况，这个现象在影响女性本身身体健康的同时对于生育也会有一定的影响。

其实关于生理周期多少天正常的这个问题，应该说会根据每个女性本身不同的身体情况会有不一样的情况，但是如果少于两天的话就是属于一个不正常的情况了。随着年龄的增长，女性的月经持续时间会越来越短，甚至会在自己年龄过大的时候出现闭经或者是绝经的情况。再有就是可以根据经血的颜色和稀稠的情况去判断女性的身体情况，正常的经血应该是鲜红并且不稀不稠的，这样才是一个正常和健康的女性。

女性要学会去照顾自己的身体，如果自己的生理周期不稳定或者是不规律的话，应该相应的去医院做一些检查，以便于更好的治疗。