大姨妈期间爱爱其实是不建议的，虽然有些女性觉得可以减少经期的不适，但是始终是弊大于利。从生理角度来讲，女性在来大姨妈期间，一是容易感到疲惫，二是身体抵抗力会有所下降，脏东西容易侵入，并有可能引起妇科疾病，严重的还会导致不孕症的发生。有不少人会问，若大姨妈期间情不自禁，那来大姨妈第一天是安全期么？ 来大姨妈时期爱爱也可能怀孕，因为精子可以在女性体内中存活长达5天之久，5天以后，继续游动，有的女性月经周期短，对于月经不调的育龄女性，在出血时也可能会排卵，虽然经期怀孕的人很少，但谁没有个意外呢？ 所以不存在完全的安全期，避孕措施是必不可少的。不要抱着侥幸心理，给身体造成伤害，光是妇科炎症折磨起人来真的没完没了，非常痛苦！爱就是克制，如果对方真的爱你，就不会让你受伤。

有人说那安全期就不会怀孕了吧？关于安全期避孕法很多人也存在一定的误区，还是那句话不存在完全的安全期，凡事都有例外。如果大姨妈周期比较稳定，那么在大姨妈走后的7-8天内，视为安全期，怀孕的几率比较低；但是坏就坏在，女性的排卵周期和经期并不那么规律，它很容易受到情绪、饮食、运动等等的影响，从而提前或者延后，只通过推算安全期来避孕，很容易失败中奖。

所以女性还是通过靠谱的避孕措施来避孕为好，相比于古代的麝香、水银、藏红花等后宫“避孕三件套“来说，我们现在的避孕方式简直是好太多了。避孕套和短期避孕药都是不错的方式，尤其推荐使用避孕套，又方便又不贵，在避孕方面，如果是全程带套，那怀孕的几率就是非常小的，

来大姨妈第一天是安全期么？没有肯定的的答案，另外关于确定排卵期还是用排卵试纸或者到医院监测排卵比较准确。