我们每个人的月经周期不一样，月经期时间也不一样，但一般都是在一周内结束。那么，女生大姨妈来是不是安全期呢？我们的月经被人们划分会月经期，安全期和排卵期，很多人会把安全期作为避孕的方法，因为其很大程度上降低了受孕的几率。 现在人们会把月经流血成为来例假，来月经，来大姨妈等，就是在这个时候，我们的子宫内膜脱落，身体的抵抗力下降，所以在此期间，要注意保暖避免着凉，而且因为消化力降低，要注意饮食清淡，以免引起肠胃不适，还有就是因为宫颈打开，要注意卫生清洁。
 
女生大姨妈来是不是安全期，我们的安全期是除开排卵期和月经期的，所以安全期并不是来大姨妈的时候。而且我们要明白，安全期避孕的方法效果不高，很容易意外怀孕，因为可能会有女性提前和延后排卵的情况，所以还是要用其它的避孕方法，做好避孕措施为好。
 
而且如果要把安全期作为避孕的方法，需要女性具备一些条件，就是已经有规律的月经周期的女性，而且近期没有吃影响到排卵的药物等，对于月经不规律的女性，是不能用安全期避孕的，非常不靠谱，所以不要看什么说安全期是前七后八的方法就按这来算，也要看自身的具体情况。
 
在月经的期间，多注意休息，规律生活作息，要尽量避免坐浴盆浴，要避免同房，避免剧烈运动，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免影响经血的顺畅排出，而且相信很多人都知道，在月经期间吃辣和生冷的食物，会容易有痛经。还有就是不能和咖啡，浓茶和酒等刺激性饮品，勤更换卫生巾。
 
女生大姨妈来是不是安全期，严格来说并不是，即使这个时期不排卵，但是也不能进行同房生活，可能会影响到身体健康，而且不洁的性生活容易造成感染发生妇科疾病。