玉枕穴的位置及功效

1、位置

玉枕穴，藏匿于人体后脑之巅，恰在发际线正中直上二点五分，侧旁一寸三分，枕骨隆起边缘的凹槽之中。

2、穴位解剖

枕部肌肉显著，分布着枕动、静脉，同时枕大神经的分支亦遍布其间。

3、穴名释义

“玉”，蕴含金属性质，代表器物，象征着肺金之气。“枕”，指头部与枕头接触的部位，即穴位所在之地。此穴位名称寓意膀胱经气血在此转化为清凉湿润的水气。该穴汇聚络却穴传递的寒湿水气与天柱穴带来的猛烈风气，融合后形成天部的清凉湿润之气，其性质显现出肺金之秋凉特性，故命名为“玉枕穴”。

4、功效

清热明目、通经活络。

5、主治

有效缓解头痛、目眩、目痛、鼻塞及癫痫等症状。

6、穴位配伍

① 配置穴位，包括风门、合谷、风池，采用针刺泻法，可辅以艾灸，以疏散风寒，针对外感风寒引起的头痛、畏寒等症状具有显著疗效。

② 联合谷、迎香、印堂穴位，采用针刺泻法，并辅以艾灸，以疏通风窍，有效缓解风寒侵袭所致的鼻塞不通症状。

③ 配以睛明、合谷、太阳等穴位，采用针刺泻法，旨在疏风清热、明目养神，有效治疗因风热侵袭所致目痛及视物模糊等症。

7、疗法

治疗法则：遇寒症宜先泄后补，热症则宜直接泄热。

② 玉枕穴按摩法：以拇指轻揉该穴100至200下，持之以恒，可有效缓解头部及颈部疼痛。③ 艾条温和灸法：每日施灸5至20分钟，对缓解鼻塞、近视等症状有显著效果。