对于很多年轻女性来说，她们在月经来临之前以及月经的时候都会出现一些腰腹部剧烈疼痛的现象。这种现象严格的来说在医学上面叫做痛经。痛经是由多种因素造成的，所以在治疗的时候也是比较复杂的，第一期就给大家来简单的说一说来月经痛经怎么办？希望可以帮助大家在日常生活当中缓解一些情况比较轻微的痛经。 来月经痛经怎么办？其实我们可以采取中西药结合的方式来进行一定的治疗。例如说我们在月经来临感到腹痛难忍的时候，我们可以采取一定的止痛药来进行暂时的缓解，同时也可以在月经之后到医院拍一个腹部ct来让医生具体检查一下我们的子宫是否爆发了一定的常见子宫疾病。因为很多时候一些常见的子宫疾病也是会导致我们的痛经加剧的，发现了子宫已经出现了一定的病症的话，一定要及时的进行治疗。
 
如果我们在日常的生活当中出现的一个痛经是正常的一个范围之内的话，我们也可以在日常的生活当中，自己在家就可以进行一定的调整。例如我们可以在月经前后的时候注意加强衣物的保暖，同时在月经来临的时候可以利用一些市面上的暖宫贴来进行局部的加热，这样一来的话，我们的子宫内部学期运行就会更为顺畅一些，痛经的情况也会得到一定的缓解。在月经前后的时候，我们还可以服用一些红枣，阿胶等等这些比较补血补气的食物，增加我们身体的一个血气运行顺畅度。
 
来月经痛经怎么办？其实很多人只是关注到当下痛经的时候应该如何处理，其实我们更应该关注的是在日常的生活当中，对于自己的子宫一个保养。同时也应该关注到自己身体的一个学期运行的状况。因为来月经的时候我们的身体是比较虚弱的，很多的疾病都会集中的爆发出来，所以我们在调理痛经的时候也需要关注到自己身体的其他部位是否出现了一定的亚健康状态。