孕期胆汁淤积饮食禁忌 什么是孕期胆汁淤积

发布时间:2023-08-09

在妊娠中晚期,孕妇比较容易出现的问题就是孕期胆汁淤积,会增加胎儿的死亡率和患病率。如果孕妇出现这样的问题,要特别注意孕期胆汁淤积饮食禁忌,以免加重病情。
 
有孕期胆汁淤积,通常有的症状是有黄疸,皮肤硬化黄,皮肤瘙痒。之所以会出现孕期胆汁淤积,是因为胆管转运功能障碍,也是和雌激素代谢的能影响到胆汁淤积的物质,是代谢异常引起的情况。还有胆汁淤积也和甲状腺分泌不足,让胆汁流动性变差有关。
孕妇出现胆汁淤积后,为了避免加重情况,要注意孕期胆汁淤积饮食禁忌。她们禁止喝酒,吃含有酒精的食物,因为这会严重增加肝脏的负担,所以在吃东西的时候,要看看配料表,避免摄入酒精。辛辣的食物会刺激到肠胃和胆囊,会加重皮肤瘙痒的症状,也容易诱发胆囊炎,所以孕妇也要避免吃辣椒,吃姜和蒜等。
 
胆汁淤积后,饮食要禁忌高脂肪,所以避免吃肥肉和油炸等油腻食物,因为我们吃进去的脂肪,需要分泌胆汁分解,如果还吃这类食物,增加胆汁的分泌,那淤积就更加严重了。
孕妇胆汁淤积要禁止吃腌制品,比如腊肉、酸笋、酸菜等,因为含有非常多的亚硝酸盐等不好的物质,吃了对身体不好,也容易诱发疾病,比如胆囊炎和癌症等。
孕妇的饮食宜清淡均衡,不要挑食,除了禁止吃的食物外,要适当多吃其他各种食物,饮食要多元化,这样能更好的为胎儿的发育提供各种需要的物质。通过适当补充维生素和矿物质,有利于胎儿,也要多吃全谷类食物和果蔬,有缓解胆汁淤积的作用。
 
通过孕期胆汁淤积饮食禁忌,避免吃一些食物,以免加重情况,也有利于身体的恢复。所以有胆汁淤积的孕妇,要禁止吃麻辣火锅,麻辣烫,咸菜,酸菜,罐头,动物油脂和内脏,肥肉,铁板烧,烧烤,酒和酒精饮料,海鲜,炸鸡等,可以吃瘦肉,骨头汤和鱼类等营养的食物。
 

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