在怀孕的时候，家里的老人会让你吃某种食物，说用来去胎毒。胎毒是什么，是一种疾病吗，孕期饮食容易导致胎毒产生吗？本文我们详细说说胎毒的问题，孕期饮食需要注意的地方。

1、什么是胎毒？

胎毒是一种民间的说法，从医学角度来看，是没有胎毒这个疾病的。胎毒其实就是新生儿也就是刚出生的宝宝得的一种急性皮肤炎症，是皮疹的一种。从传统的医学理疗来看，新生儿有胎毒是因为孕妈妈在孕期体质过热导致的。就行普通人一样，内热会有皮肤瘙痒，长痘痘，长疹子的征兆。

从西医理疗角度来看，在怀孕的时候孕妈妈吃了很多补品，大鱼大肉，油炸食物，奶油蛋糕，重油重辣的火锅，川菜，烧烤，麻辣烫等等，这些辛辣刺激的食物不容易消化，会产生比较多的废物毒素，这些物质被胎盘吸收了，进入到胎儿体内，让刚出生不久的宝宝出现了皮肤疾病，或者皮肤炎症。

关于孕期饮食容易导致胎毒产生吗这个问题的回答，孕妈妈饮食不当，饮食过于油腻，辛辣确实会影响到胎儿的健康，让胎儿出生后出现皮肤炎症，出皮疹。那孕妈妈饮食吃什么可以去胎毒，有利于胎儿的健康呢。

1、忌辛辣、油腻

胎毒的出现跟孕期吃太多辛辣，油腻的食物有关，你要控制饮食，少吃辛辣油腻的食物。这点没有改，就算你吃其他去胎毒的食物也没有用。就像一个咳嗽的人，医生叮嘱他，让他不要喝酒，不要吃鱼虾，他天天喝酒，吃鱼虾，病情就加重了，怎么都好不了。

2、去胎毒的食疗

胎毒的出现跟内热有关，孕期可以吃一些清热解毒的食物，少量吃，不能天天吃，一周吃一次或两次就行。艾叶煮鹅蛋，泡金银花茶，绿豆粥，绿豆沙，绿豆煲鸽子汤，玉米须水。

孕期饮食容易导致胎毒产生吗，你孕期饮食比较清淡，都是自己做一些家常菜，少油少盐的，就不会出现胎毒情况。你孕期吃太多油腻，辛辣，滋补的食物，体内内热过盛，就容易出现胎毒了。