宝宝到了一定的月龄就需要添加辅食，刚开始都是吃米粉，然后逐渐添加蔬菜水果，最后再慢慢添加肉类食物，给宝宝添加辅食需要循序渐进，由少到多。那么，7个月宝宝可以吃芹菜牛肉泥吗?下面让我们来看看吧。

7个月宝宝可以吃芹菜牛肉泥吗

7个月的宝宝可以吃芹菜泥了，芹菜泥中富含纤维素，不仅不会增加其肠胃的负担，还能促进肠胃蠕动和助消化。并且其中还含有多种维生素和微量元素，容易被其肠胃吸收和利用，能帮助宝宝提高抵抗力，对生长发育有好处。尤其宝宝食欲不振和消化不良时，吃适量芹菜泥能起到改善效果。要注意的是，宝宝腹泻期间不适合吃芹菜，否则会加重症状。

7个月的孩子建议是不要给孩子吃牛肉的，因为现在的孩子还是不可以吃肉类，他们的消化系统还是不是特别的完全很有可能会导致便秘或者是消化不良的情况，适当的是可以给孩子吃一些根茎类的蔬菜泥，日常的生活中一定要多加注意给孩子喝一些温水，可以吃一些米粉。

小儿到七个月的时候，除了母乳喂养以外，也是应该到了增加辅食的时候。由于七个月的孩子的胃肠道功能发育得不是十分健全，给孩子增加辅食的时候千万要注意，不能给孩子补充生冷，辛辣，不易消化的食物。牛肉的营养比较丰富，对孩子生长发育是有好处的，但是一定要煮熟，不能给孩子多吃，一定要适量。

芹菜怎么给宝宝做辅食

一、芹菜汁：用料：芹菜、水适量。做法：1、芹菜洗干净后切成小段。2、砂锅中放入适量的水，煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。3、过滤掉菜泥即可。小贴士：芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。适合6个月以上宝宝食用。

二、花椰菜芹菜苹果汁：材料：花椰菜、芹菜叶、苹果、水、蜂蜜适量。做法：1、芹菜跟苹果洗净后去除不可食用的部分，再切细丁，花椰菜洗净后取其嫩茎。2、将所有材料放入果汁机中。3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。小贴士：芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进宝宝的食欲。适合8个月以上宝宝食用。

可以让7个月宝宝喝芹菜汁的，因为芹菜中铁离子含量是很高的，有利于宝宝血红蛋白的合成，增强宝宝身体的造血功能，防止宝宝出现缺铁性的贫血疾病；同时芹菜还含有维生素A能促进宝宝视觉细胞的发育，让宝宝视力更加好，而锌元素则能促进宝宝机体发育，提高身体免疫力，减少生病。

另外芹菜中有很多粗纤维，如果将芹菜榨汁给宝宝喝，能够起到润滑肠道、促进肠道蠕动的功效，有利于减少宝宝便秘的出现，最后芹菜榨汁之后具有一股挥发性芳香的味道，宝宝在饮用之后可以增强食欲，让宝宝胃口大开，身体更加健康。

制作芹菜汁的方法。首先家长要准备芹菜约150克左右，接着将芹菜娇嫩的部位挑选出现，再清洗干净后浸泡一下，然后将芹菜取出冲洗后放入锅内煮一下，之后将芹菜直接放到榨汁机里，加入适量温开水后再打成汁，最后用干净纱布将渣隔一下后，就可以给宝宝喝了。

添加辅食时需要注意：

1、选择健康的食材

给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。

2、烹饪时要注意卫生

制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。

3、制作辅食的注意事项

注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。

4、辅食要注意营养搭配

不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。