根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

月经安全期分成排卵期前月经安全期和排卵期后月经安全期。从经期干净那一天到排卵期刚开始的前一天的那一段时间为排卵期前月经安全期，从排卵期完毕后的第一天到下一次月经初潮的前一天为排卵期后月经安全期。安全期避孕是许多女性朋友都是选用的一种方式，月经安全期有一个通俗化的叫法是前七后八，那麼究竟月经后几日是月经安全期呢？

一般来说，月经后7天是月经安全期。生理周期一般全是28天，优化算法是以第一天经期到来具有第二次月经来的前一天，排卵期在生理周期的最正中间的生活，即第14天。卵细胞要是没有怀孕得话能生存2天，即第14、15、16天。男性精子进到女士内生殖器后的生存時间为3天，其他的時间均为月经安全期。以便以防万一(排卵期提早或推迟)，在前后左右推5天，那样算起來月经后7天是月经安全期。

此外，观看女性分泌物的转变也可测算出月经过后几日是月经安全期。女士女性分泌物随生理周期的差距时间而有客观性的转变着，排卵期黏液愈来愈多，女性阴道有湿冷感，黏液变清，黏液可以金属拉丝，最多达到10公分。这类黏液持续的最后一天，不同寻常为排卵期，在其前3-4天宇后5-7天不夫妻性生活。

排卵期是什么时候呢

上文写到的月经安全期是依据排卵期来区别的，那麼排卵期又是什么呢？排卵期一般在下一次经前的14天，而不是在这一次刚开始后的14天。以便保险起见，把排卵期的前5天宇后4天连在排卵期以内共10天第算作排卵期。

月经安全期是否不容易怀孕呢

月经安全期就是指不通过一切避孕措施，绕开在排卵期前后左右易怀孕的時间的夫妻性生活，根据这类方式来做到避孕措施的目地，可是月经安全期并并不是肯定的安全性，由于女生排卵的時间会因为本身的情况及其周边的自然环境，溫度气侯的影响而出現延迟时间和提早的状况，那样而言，安全期避孕并不安全。

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