京骨穴的位置及功效

1、位置

京骨穴，坐落于人体足部外侧，具体位于第五跖骨粗隆之下，赤白肉际之间，是人体重要的穴位之一。

2、穴位解剖

在小趾外展肌的下方区域，分布着足底外侧的动脉与静脉，同时覆盖着足背外侧的皮肤神经，而其深层则是由足底外侧神经所构成。

3、穴名释义

京，古谓人工堆筑之丘或圆形谷仓。骨，水之象。京骨之名，寓意膀胱经湿冷水气汇聚之地。此穴所聚，膀胱经吸热升腾之水湿之气，性质寒凉，状若储粮之巨仓，故得“京骨”之誉。

4、功效

疏通经络，驱散风邪，清热解毒，安神醒脑，焕发神采。

5、主治

头部疼痛、视力模糊、颈部僵硬、癫痫发作、腰部不适、踝关节疼痛等症状。

6、穴位配伍

① 配伍柱骨、本神、鸠尾、丰隆等穴位，采用针刺泻法，以息风化痰，专治风痰闭阻窍道的癫痫病症。

② 针对昆仑、然谷穴位，采用针刺泻法，旨在清热除烦、开窍醒神，有效治疗因痰火扰心所致的狂证。

③ 针刺配风门、风池、天柱、后溪等穴位，采用泻法，以祛风通络、舒筋止痛，专治外感头痛及项背强痛。

④ 针刺配风池、睛明、瞳子髎、前谷等穴位，采用泻法以疏风清热，专治风热所致目翳之症。

⑤ 针刺肾俞、大肠俞、委中、承山、悬钟、昆仑等穴位，采用平补平泻法，旨在舒筋活络，有效缓解腰腿痛、下肢痿痹等经脉痹阻症状。

7、疗法

治疗准则：针对寒湿病症，宜采用点刺或温灸法；若属热症，则应泻针以导出体内之气。

② 针刺技巧：选取京骨穴位，实施直刺法，深度控制在0.3至0.5寸之间。