湿气是我们自己的中医概念里面，所独有的一种概念。无论是不良的生活习惯亦或是我们的生活日常饮食，多多少少都会导致体内湿气的出现。所以说从某种意义上，湿气的形成和摄入是我们没有办法避免的。所以更需要注意日常的湿气祛除。而如果说不注意这个方面，从而让身上湿气重会引发什么情况？
 
一、肝脏功能的混乱
身上湿气重会引发什么状况？首先会引发的状况之一就在于肝脏功能的混乱。我们都知道，我们体内的各个器官、五脏六腑，每天都在各司其职，这样才能够维持我们自己的身体状态健康。而肝脏器官的主要作用就在于排除体内毒素和清理毒素。当体内的湿气过重的时候，影响到肝脏的正常运作，则会导致肝脏功能混乱，从而影响到我们自己整体的健康。


二、亚健康的身体状态
身上湿气重会引发什么状况？除了肝脏功能的换乱之外，还会引起亚健康的生理不良状态。我们都知道，亚健康这种状态是不能长期保持的，否则会引发慢性疾病。而身上湿气过重的时候，影响到我们身体各个功能器官的运转，导致器官功能混乱，自然就会影响到我们的体质状态了。
 
三、心情烦躁不安
生理的不良状态当然也会影响到我们自己的心理状态，因为身体健康的生理方面和心理方面是互通的，两者并不是毫不相干。所以说当我们的身体出现湿气过重的情况，我们自己的心理状态也会收到影响。比较突出的情况，则在于日常的心情烦躁不安的方面部分。
 
以上的这些就是身上湿气重所会引发的一些病症和不良的身体状况，也是希望大家能够重视字日常所需要做到的湿气祛除，为了自己的健康和身体状况良好当然也很有必要。而如果说想要知道具体的祛除体内湿气的方法，或是说想要知道了解更多的日常身体护理的内容，可以求助于养生老师。