大家好，欢迎关注308养生网www.00308.com。健康不仅仅是指没有疾病或身体虚弱，更多的是指身体、心理和社会适应的完好状态健康的生活方式，关注我们，一起来了解和掌握关于保持身体健康的知识和技能。每天学习一点点，健康多一点点。你有任何关于身体健康，心理情感问题都可以在这里找到你想要答案。

正常.有不少人认为妇女在哺乳期不会来月经，从理论上讲，不来月经说明卵巢没有正常排卵，没有排卵也就不会怀孕。产后，由于脑垂体前叶分泌的泌乳激素增加，产妇的乳汁明显增多。卵巢因受到泌乳激素的影响，在这一段时间内停止排卵，因此不会来月经。但是经过一段时间后。部分产妇的卵巢在哺乳期亦可慢慢恢复排卵功能。不过，分娩后卵巢到底何时开始第一次排卵，这是难以预测的，这个时间少则3个月，多则1年左右。如果卵巢已开始了分娩后的首次排卵，但夫妻双方不知道而碰巧在排卵期同房，就有可能怀孕，如果怀孕，则以后月经就不来了。这就是分娩后一直未来月经却怀孕的原因。

有的乳母月经来潮时感到乳房有点疼痛，就误认为哺乳期间月经来潮后的乳汁质量不好，因而不喂哺婴儿了。其实月经期乳汁的质量是没有变化的，婴儿吃了乳母月经期的乳汁是不会生病的。根据目前统计的资料，约有1/3的哺乳女女在产后6个月即月经来潮。显然，母乳喂养6个月是不够的，所以，乳母月经不潮时，不应该停止哺乳。

对于女人来说例假是否正常也是身体是否健康的一种依据，那么产后多久来例假才是正常的呢？一起来看一下。

一、产后多久来例假才是正常的？

1、其实在生完宝宝之后多久来例假并没有一个固定的时间，要看产妇身体的恢复情况，纯母乳喂养的宝妈因为激素分泌的原因，通常有大一部分母乳喂养的宝妈在哺乳期间并不会来例假，但是也有少数宝妈在哺乳期间会来例假，通常已经断奶的宝妈会在断奶之后半年内会来例假，但是需要注意的是，如果在断奶之后超过半年依然没有来例假，就需要到医院进行检查，看看子宫的恢复情况。

2、如果产后并没有哺乳的宝妈，如果身体恢复的比较好，而且日常的饮食都特别注意的情况下，一般在生完宝宝之后2~3个月的时间就会来例假，但是有一些宝妈身体素质并不是很好，那么这个时候例假来的时间会慢一些，可能在生完宝宝4~6个月之间会来例假，所以晚来一些的宝妈并不用担心，通常是正常的情况。

二、产后例假量忽多忽少正常吗？

其实在产后来例假正常的量为20~60毫升左右，如果超过了80毫升，那么就说明例假量太多，但是在生完宝宝之后，第一次来例假的时候量比较多一些也是正常的情况，但是如果以后每次来例假的量都比较多，而且持续的时间超过一个星期以上，那么这个时候就需要到医院进行检查，看看具体的原因是什么。如果产后妈妈在来例假的时候例假量特别少，比如说5毫升得不到的情况下，那可能是跟产后过度劳累以及贫血是有一定的关系的，所以这个时候一定要保证自己多休息，而且饮食要均衡，如果在调整自己的身体一段时间之后，例假量依然很少，那么也是需要到医院进行检查。