现代人肠胃功能失调是很常见的,因为在这个时代,夜生活很丰富,还有工作的压力很大,因为熬夜和饮酒,有不健康的习惯和饮食,长期如此就容易引起肠胃疾病。肠胃功能失调主要有四个原因,那该怎么治疗调整肠胃功能呢?
我们的肠胃是非常重要的器官,是我们吸收营养的重要途径。如果肠胃不好,那肯定会影响到食物的消化,能量的摄取,会影响到身体的健康。导致肠胃功能出现问题的原因有好几种,比如有遗传,心理,饮食习惯等。
出现肠胃功能失调,可能会有溃疡,便秘和消化不良的情况,而且是反反复复,间歇性的出现。对于这些患者,需要进行治疗和调理,要从我们日常的饮食中做好,有个好的生活习惯,注意保持好的情绪和有适当的运动锻炼,增强身体抵抗力,保持身体健康。
肠胃的功能失调有四种情况,第一种是因为心理因素引起的,我们的身体是一个整体,如果有长期的不良情绪的影响,比如紧张和焦虑抑郁等,也会影响到饮食,会食欲不振,引起消化系统的功能失调,所以如果是心理因素引起的,要注意这方面的治疗。
第二种是功能性的消化不良,是因为不好的饮食习惯,比如三餐不规律,暴饮暴食等,要调整好,有好的规律的饮食习惯,也可能是有幽门螺杆菌,这个需要进行对应的抗菌药物治疗。
第三种是功能性便秘,如果有便秘,也是肠胃功能不好的表现,是因为消化系统肠胃蠕动;力不够,导致排便困难,这需要通过饮食调理,吃能通畅大便的食物,也可以按医嘱服用增加胃动力的药。
第四种是肠易激综合征,会有便秘腹泻交替的情况,还会有肚子痛的情况,可能是因为吃了某种不耐受的食物,情绪焦虑,肠胃炎等原因引起的,要进行对症的治疗。
治疗肠胃功能失调,需要明确病因,是什么原因导致的,进行针对性的用药,配合饮食调理才有效果。有胃肠道病的人,需要调整饮食,注意保暖,加强锻炼和稳定情绪,有利于病情。