如果是急性肠胃炎，通常需要及时就医用药，会在三五天能好，恢复正常，不会有影响。但是如果是慢性肠胃炎的话，那需要长时间的治疗，而且也需要做好饮食的调理。
 
如何缓解肠胃炎不适
如果肠胃炎发作，想要缓解的话，可以通过服用正确的药物，比如反酸的可以服用抑制胃酸分泌的奥美拉唑，腹胀的可以服用增加胃动力的莫沙必利，严重腹痛的可以服用缓解疼痛的山莨菪碱等，如果是有腹泻的，可以服用止泻的蒙脱石散等。肠胃炎患者需要调节肠道菌群，抑制有害的病菌，要服用黄连素等治疗细菌感染引起的炎症。
缓解肠胃不适，除了药物，也可以按摩腹部，按足阳明胃经郗穴，足三里，揉胃经，能有缓解疼痛等不适症状的作用。通过用热水袋和热毛巾等，热敷腹部，能促排毒，能增加肠代谢，也能明显缓解腹痛等症状。 慢性肠胃炎的饮食调理
对于慢性的肠胃炎的患者，饮食上要特别的注意，要避免吃不利于肠胃恢复，会刺激到肠胃的食物。在饮食上，需要禁止吃太烫的，太咸的，太难消化的，太辣的，太酸的，太刺激的食物等。比如有麻辣烫，麻辣火锅，烧烤，臭豆腐，炸串，钵钵鸡，冰淇淋，蛋糕等，会刺激肠胃，导致出现消化不良，腹泻腹痛等情况。
在平时，肠胃炎患者在发作很难受的时候，需要进行吃药控制，帮助恢复，根据情况吃止泻类，抑制胃酸类，促进消化类，抗菌抗病毒类等药物。除此之外，饮食上也不能掉以轻心，不能觉得自己好了就肆无忌惮去吃生冷辛辣的食物，可能会导致肠胃炎的发作。
 
慢性肠胃炎的疾病属于消化道疾病，所以对于吃进去的食物要严格审核，不能吃容易引起身体不适症状的食物，也需要根据病因对症治疗。在饮食上，要清淡可口，戒烟忌酒，忌服浓茶，注意饮食调养，也要有好的生活习惯，进行适量运动，保持心情舒畅，才有利于病情恢复。