饮茶爱好者都喜好品茶。茶中的芳香气味能让人心旷神怡。产生美好的感觉。对于饮茶爱好者来说。无论是何种茶，对自己的精神都是可以能够达到丰盈的作用的。长期的饮茶虽然有一定的好处，但有些茶是不适合脾胃弱的人喝的。而有的茶却能够调理肠胃，想知道喝什么茶对肠胃好？就来了解一下吧。

茶分为很多种，有绿茶，花茶，红茶或者是麦芽茶。绿茶属于凉茶，在夏天的时候饮用，可以去暑、去燥。使人精神愉悦。而整年喝绿茶就会让身体的肠胃变得寒凉。

相反，红茶则性情温和。它能够减少茶中的物质对胃肠粘膜的刺激。尤其是对胃部已有溃疡，或者是胃炎的人来说。红茶能够保护胃肠粘膜，促进其新生。长期饮用，对身体好处多多。要被提及喝什么茶对肠胃好，麦芽茶也是不错的选择。其中的麦芽是性平、味道甘甜的茶叶。可以消食，治疗腹胀。

抛出这些种种茶之外。还有一种普洱茶，近几年被炒的火热。这种茶对于肠胃弱的人来说，也是一款很不错的茶。在寒冷的天气中，围着茶盘泡一壶好茶，慢慢的品茶，闻着茶香，看着茶茗，慢慢的去品其中的美味。不仅可以满足自己的味蕾，也可以让自己的精神得到舒缓。在疲惫的生活中进行短暂的抽离。将自己还给自己，将快乐交于自己。

要被问到喝什么茶对肠胃好，那这几款就是当仁不让的选择。这几款茶叶中的物质可以帮助肠胃黏膜的修复，让肠炎恢复。即使没有肠胃疾病，也可以时不时的喝茶，茶中的酚类物质可以将身体内，多余的油脂排出体外，然后起到瘦身的功效，是很多爱美女士的选择。